“Bate-papo com Rodrigo Loyola e Lah Fabrini: Histórias inspiradoras de atletas amadores dedicados ao Ironman” é um episódio especial do podcast do Tênis Certo que apresenta uma conversa descontraída com os convidados Lah Fabrini e Rodrigo Loyola. Ambos são atletas amadores dedicados ao Ironman e compartilham suas histórias inspiradoras sobre suas jornadas esportivas. Lah Fabrini é uma triatleta, empresária e professora de matemática, enquanto Rodrigo Loyola é um empresário e influenciador, também conhecido como marido da Lah Fabrini. Eles contam sobre sua história de relacionamento, os desafios enfrentados no esporte e a importância da disciplina e organização para conciliar a vida pessoal e os treinos. Explore essa conversa repleta de inspiração e motivação de dois atletas apaixonados pelo Ironman.

Bate-papo com Rodrigo Loyola e Lah Fabrini

Neste episódio do podcast do Tênis Certo, trazemos uma conversa descontraída e inspiradora com Rodrigo Loyola e Lah Fabrini, dois atletas amadores dedicados ao Ironman. Eles compartilham suas histórias de superação e determinação no esporte, mostrando como é possível alcançar grandes conquistas mesmo como amadores.

O início do relacionamento e os desafios no esporte

Rodrigo e Lah Fabrini se conheceram de forma inusitada. Apesar da diferença de idade de 11 anos, eles sentiram uma conexão especial desde o momento em que trocaram olhares. A história de amor se desenrolou em Trancoso, Bahia, onde eles se viram novamente meses depois. O casal conta que, desde então, nunca mais se separaram.

No início do relacionamento, eles passaram por desafios, como conciliar a vida pessoal e os treinos. Lah Fabrini estava iniciando sua jornada no triatlo e, por isso, precisava se dedicar intensamente aos treinamentos. No entanto, juntos, eles encontraram a forma de equilibrar o tempo para o esporte e para a vida a dois.

A jornada de Lah Fabrini no triatlo

Lah Fabrini começou sua trajetória no triatlo tardiamente, mas isso não a impediu de alcançar grandes feitos. Ela se dedicou intensamente à natação, buscando aprimorar sua técnica e performance. Superou medos e desafios, como enfrentar uma competição de triatlo em Maceió nadando sem roupa.

A determinação de Lah Fabrini a levou a conquistar títulos importantes nas provas de triatlo. Sua paixão pelo esporte a impulsiona a buscar constantemente o aprimoramento e superar seus limites.

Disciplina e organização na vida pessoal e nos treinos

Rodrigo e Lah Fabrini destacam a importância da disciplina para alcançar os resultados desejados no esporte. Eles ressaltam que é necessário ter uma rotina organizada, estabelecendo horários para os treinos e para as demais atividades do dia a dia.

Conciliar a vida pessoal e os treinos pode ser um desafio, mas o casal enfatiza que é possível encontrar o equilíbrio, desde que haja planejamento e comprometimento. Eles compartilham dicas sobre como otimizar o tempo e garantir momentos de qualidade tanto para o esporte quanto para o convívio familiar.

Os objetivos de Lah Fabrini no triatlo

Lah Fabrini tem como objetivo principal melhorar sua performance na natação. Ela se dedica constantemente a treinamentos específicos para aprimorar sua técnica e conquistar melhores resultados nas provas.

Além disso, ela sonha em se tornar campeã no Mundial do Havaí, uma das competições mais importantes do Ironman. Essa é uma meta desafiadora, mas ela está determinada a trabalhar duro para alcançá-la.

Condições climáticas do Havaí para competições de natação e corrida

Antes de participar de uma competição de natação ou corrida no Havaí, é importante conhecer as condições climáticas específicas da região. O calor intenso e a alta umidade podem representar desafios extras para os atletas, exigindo um cuidado especial com a hidratação e o condicionamento físico.

Outro aspecto a ser considerado é a água do mar, que pode ser agitada devido à falta de praias na região. Os competidores devem estar preparados para enfrentar essas condições e adaptar sua estratégia de prova.

A Maratona de Rômulo, realizada no Havaí em dezembro, é outra competição que apresenta desafios peculiares, como o vento forte. Os atletas precisam estar preparados para lidar com essas condições e ajustar seu ritmo de corrida.

Realizando o sonho de participar do Ironman no Havaí

Participar do Ironman no Havaí é o sonho de muitos atletas amadores. Rodrigo e Lah Fabrini tiveram a oportunidade de realizar esse sonho e descrevem como a experiência foi especial e marcante.

Eles destacam a energia única e a atmosfera especial do Havaí, que motivam e inspiram os atletas durante a competição. Focar nas boas sensações e aproveitar cada momento são elementos essenciais para vivenciar plenamente essa experiência.

A subida tradicional da Palani é um dos momentos mais desafiadores da prova, mas também é uma oportunidade de superação. Transmitir boas energias e evitar pensamentos negativos são estratégias utilizadas pelo casal para manter o desempenho e a motivação durante a competição.

Encarando os problemas durante a competição

Durante uma prova de longa duração como o Ironman, é comum que surjam problemas e contratempos. Rodrigo e Lah Fabrini ressaltam a importância de manter o foco e buscar soluções para cada desafio que se apresenta.

Eles compartilham exemplos de superação, como o caso de uma lesão séria no púbis que Lah Fabrini enfrentou, mas mesmo assim decidiu completar uma prova de corrida. Essa história inspiradora demonstra a força de vontade e a determinação dos atletas em seguir em frente, independentemente das dificuldades.

Divertindo-se durante as provas e buscando a felicidade no processo

Para Rodrigo e Lah Fabrini, se divertir durante as provas é essencial. Eles acreditam que a experiência de participar de competições deve ser leve e prazerosa, mesmo diante dos desafios.

Lah Fabrini já teve a oportunidade de participar de provas sozinha em outros países e relata que a experiência foi enriquecedora. Ela valoriza cada momento do processo, encontrando a felicidade na jornada como atleta.

Expectativas e sonhos de Lah Fabrini como atleta

Lah Fabrini compartilha suas expectativas e sonhos como atleta. Ela está determinada a continuar melhorando sua performance na natação e busca conquistar o título no Mundial do Havaí.

Além disso, Lah Fabrini é patrocinada pela marca Fila e tem a oportunidade de testar e contribuir no desenvolvimento dos produtos. Ela valoriza a parceria com a marca e acredita na importância da qualidade dos produtos para seu desempenho esportivo.

Em suma, o bate-papo com Rodrigo Loyola e Lah Fabrini mostra a importância do comprometimento, da disciplina e da determinação para alcançar grandes feitos no esporte. Suas histórias inspiradoras são exemplos de superação e motivação para todos os amantes do Ironman e do triatlo em geral.